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タグ:幹事

ジャンル無視の情報オンラインブログ:2017-06-10

2017.06.10

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17-10

こんにちわですー なんだかお疲れで、起きたら昼過ぎ・・・。 今日は大切な日なんです♪ 今日は友達と小樽で飲み会。 きゅう師に合格したから、地元で働くって言ってる子の 送別会。 不景気だと、実家や地元に戻る子がちらほらいるんだよね。…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2017-06-08

2017.06.08

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17-09

夕方食と言えば、8時食や昼食に比べると、 たくさん食べがちで、カロリーが高くなってしまう傾向がありますが… ダイエット中の夕食は、 なるべく一日の栄養バランスを考えて、 9時食や13時食で取れなかった栄養素をしっかり摂取しながら…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2017-05-29

2017.05.29

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17-04

おはようですー 今日は姉の一緒にお出かけです♪ 11時からだけど、久しぶりに五反田へ行くし、 姪っ子に会えるのも楽しみー☆ ってか、今回の目的は…親への誕生日プレゼント探しなんです。 6KG太ってねーと、会うたびに太る母へ(笑) …

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2017-04-07

2017.04.07

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17-05

独身時代では考えられないことですが、 結婚すると、 シェイプアップしたいのに出来ないことってあるんですよね。 それも、子供のお母さんと同居となれば深刻なものに… 食事の献立は姉のお母さんが考えるために、 口出しできない… 主…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2017-04-02

2017.04.02

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17-02

ミーたちの健康を維持していく上で、 栄養バランスを考えた食事がとても大切になります。 特にエネルギー源となる3大栄養素、 たんぱく質(Protein)、脂質(Fat)、炭水化物(Carbohydrate)の 頭文字をとった、 …

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