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タグ:クーリングオフ

ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-12-14

2016.12.14

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17-05

体脂肪を減らして、 シェイプアップを成功させるためには、 どうしてもトレーニングする必要があるようです。 日々活発に動いているような人であれば、 日常生活レベルの運動でも十分に 体脂肪を減らすことが可能かもしれません。 …

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-11-24

2016.11.24

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17-06

娘が幼稚園に入園したら、 お母さんが弁当を作るのは当然のことだろう。 幼稚園児は脳の臨界期を迎えるという 脳にとって最も大事な時期なので、 母親の手作り弁当で安全な形で栄養を補給していないと、 脳のシナプスを激増させて行けなく…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-11-17

2016.11.17

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17-03

おれは「クリスマス・ボックス」という本が大好きです。 この本を買ったのは、 もう十年以上前のこと… 大阪駅の大きな書店で クリスマスシーズンに向けて、 目立つ場所にドドーンと山済積みにされていました。 厚さも大したこ…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-11-13

2016.11.13

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17-01

シェイプアップの効果は、 基礎代謝量によって左右されるようですね。 基礎代謝量とは、全く身体を動かさない状態で、 呼吸・体温維持・血液循環などの生命維持に必要な活動に 消費されるカロリーの総計の1日分です。 最低限必要なカ…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-11-02

2016.11.02

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17-07

ダイエットを成功させるには、 「有酸素運動を取り入れるべき!」って、 聞いたことありますよね? ウォーキングやジョギングなどが、 有酸素運動の代表格として紹介されていますが、 比較的、肉体への負荷は軽いので、 呼吸をしながら…

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