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アーカイブ:2016年 12月

ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-12-18

2016.12.18

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17-08

(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:* ママさんが入院をして、今日はお見舞いに 行ってきます。 突然入院って聞いてビックリしたけど・・・ スタイルUPレッグや筋トレに張り切って いたと思ったら、足くびを痛めてどーのこーの…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-12-17

2016.12.17

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17-07

今日はなんとなく思った事を書きますね 減量していると、 なかなか思うように体重が減らない停滞期がつきものですが… ダイエットだけでなく、 仕事や好きなことをやる時でも せっかく大きな決断と行動力で「最初の一歩」を踏みだした…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-12-16

2016.12.16

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17-06

「シェイプアップを始めるぞ!!」って思ったときに、 多くの人が取り入れる減量法と言えば、 ジョギング。 ダイエットって、決意したときにすぐに始めないと、 また気が変わってしまう可能性があります。 ですから、 すぐに実行に…

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-12-14

2016.12.14

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17-05

体脂肪を減らして、 シェイプアップを成功させるためには、 どうしてもトレーニングする必要があるようです。 日々活発に動いているような人であれば、 日常生活レベルの運動でも十分に 体脂肪を減らすことが可能かもしれません。 …

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ジャンル無視の情報オンラインブログ:2016-12-11

2016.12.11

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17-04

コンニチワー 今日はなんとなく思った事を書きますね 頭が働いてませーん(笑) 1日がとても長く感じる。。。 明々後日にね、友人と大阪駅へ行くんだけど、 彼女へのプレゼントを買いに行くわけ。 へんせきやダイエットシェイク バニラ味愛…

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